| Marions Kochclub Fisch - Rezepte |
Chili´s Rezepte Tomaten-Seelachs als Auflauf |

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800 g Seelachsfilet Zitronensaft 500 g Tomaten 4-5 Zwiebeln, Öl scharfer Senf Salz, Pfeffer Kerbel geriebenen Käse Zubereitung Den Fisch in ca. 3 cm breite Streifen schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und 15 Minuten stehen lassen. Tomaten enthäuten und in Scheiben schneiden. Zwiebeln in Ringe schneiden und in Öl andünsten. Den Fisch mit Senf bestreichen. Eine Auflaufform einfetten und abwechselnd fächerartig Tomaten, Fisch, Zwiebelringe einschichten, dabei jede Schicht salzen, pfeffern und mit Kerbel bestreuen. Bei 180-200 °C im vorgeheizten Backofen (Heißluft nicht vorheizen) 30-40 Minuten garen. Ca. 10 Minuten vor Ende der Garzeit den geriebenen Käse darüber streuen. siehe auch: Fischrezepte |
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